La Lambada (Zumba)

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bietet einfache Schrittkombinationen zu feuriger lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen. Diese Bewegungsform vereint Tanz und Fitness. Hier heißt es einfach nur "mittanzen" und "abtanzen".

Ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-Programm, bei dem die Kondition verbessert, Herz-Kreislauf gestärkt, der Muskelaufbau im ganzen Körper gefördert und ordentlich Kalorien verbrannt werden, unabhängig von Fitness-Leven und Alter.

Die Übungseinheiten werden dienstags von 20.30 bis 21.30 Uhr in der TSV-Gymnastikhalle 1 angeboten.

Übungsleiterinnen sind Irene Gareis (Telefon 07135 / 71 88 437) und Valentina Seide.



Trainingszeiten
dienstags von 20:30 bis 21:30 Uhr
TSV-Gymnastikhalle 1 (Eingang neue Halle)
Übungsleiterinnen sind
Irene Gareis (Telefon 07135 / 71 88 437)
und Valentina Seide.

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